婚活の不安が消える！相手の本音がわからない時に試してほしい「鏡の法則」

「お相手が、結婚に対して本気じゃない気がする…」
「なんだか、条件ばかりで見られているようで嫌な思いをした…」

婚活をしていると、こんな不安を感じることってありませんか？

お相手の気持ちが分からなくてモヤモヤしたり、自信がなくなってしまったり…。

でも、実はその婚活の不安、相手の問題に見えて、あなた自身の心の状態が映し出されていることが多いんです…！

心理学ではこれを「鏡の法則」と呼んだりします。

婚活の不安は「鏡の法則」？相手の態度は自分の心の投影かも…！

お相手のことが信じられなかったり、条件ばかりで値踏みされているように感じたりする時。

実は「自分も同じようにお相手を見てしまっている」ことがあります。

実際の会員様のエピソードを見ながら、一緒に深掘りしていきましょう！

「彼、私の本当の姿を知ったら幻滅しないかな…？」Nさんが気づいた本当の気持ち

先日、真剣交際に進んだ30代女性のNさん。

カウンセリングでお会いした時、彼女の表情は晴れない様子でした。

「私、結婚したい思いは強いんです。でも…お相手は本当に私で大丈夫なんでしょうか？私の本当の姿を知って、嫌いにならないか、幻滅しないか心配で…」

よくよくお話を聞いてみると、お相手の男性はとても素敵な方。

先日LINEで「大好き」と伝えてくれたそうですが、普段はあまりストレートに愛情表現をしない控えめなタイプだったんです。 男性には、愛情表現が控えめな方って結構多いですよね。

気持ちが見えにくいからこそ、「本当に私でいいの？」と不安になってしまう。

でも、ここがポイントです…！

Nさんは「相手が大丈夫か」と心配していましたが、実は不安だったのはNさん自身だったんです。

自分が不安だから、「相手も不安なんじゃないか」という形で見えてしまっていたんですね。
まさに心の鏡です。

そこで、私はNさんにこうお伝えしました。

「まずは、Nさんの方から『好き』という気持ちを素直に伝えてみましょう！そして、『あなたはどう感じてる？』って、素直に聞いて甘えてしまってもいいんですよ✨」

自分が作り出した不安は、お相手に直接確認できたらスッと解決することも多いんです。

「彼がこう思っているに違いない」と不安になる時ほど、実はチャンス…！

自分が感じきれていない思いを、お相手が見せてくれている証拠なのです。

「条件で婚活したくないのに…！」Kさんが陥っていた落とし穴

もう一つ、別の例をご紹介しますね。

40代女性のKさんは、カウンセリングでこんな風にお話ししてくれました。

「私は、お互いが安心できる居場所になるような夫婦関係を一番大事にしたいんです。だから、年収や年齢みたいな条件で婚活はしたくなくて…。でも、お見合いでお相手から条件ばかり質問されて、すごく嫌な気持ちになりました…」

「条件ばかりで見られるのは寂しい」と、Kさんは肩を落としていました。

でも、お話をさらに詳しく伺っていくと、ちょっと違和感があったんです。

実はKさんには、ご自身の叶えたい夢やライフプランがはっきりとあり、プロフィールにもしっかり記載していました。

「このライフプランを一緒に叶えられない人とは、交際する意味がない、時間の無駄だ」とすら思っていらっしゃったんです。

つまり…Kさん自身も、無意識のうちに「自分の夢を叶えられるか」という条件でお相手を見ていたのです…！

自分がお相手を「条件が満たされているか」という視点で強く見すぎると、態度や言葉の端々にそのエネルギーが乗ってしまいます。

すると、お相手もそれを感じ取り、「自分は見定められているのかも」と防御反応が働き、鏡のようにお相手も条件であなたを見るようになってしまうんです。

素直な自分で婚活を楽しもう！

Kさんには、プロフィールに書いていた条件を少しゆるくし、「まずは初対面の1時間を本当に楽しむ、自分らしく一緒に過ごす」ことを大事にしましょうとお伝えしました。

プレ交際はお友達期間です。

最初から「条件のすり合わせ」に入ってしまうと、どうしても面接のようになってしまい、お互いに気持ちが乗っていきません。

まずは相手に興味を持ち、自分にも興味を持ってもらって、楽しい時間を共有する。
ご自身の大切にしているプランを伝えるのは、しっかり関係性ができてからでも十分間に合います✨

自分が条件を手放し、「素直な自分で楽しむ」ことができるようになると、お相手の反応も驚くほど変わってきますよ！

婚活で不安になったり、寂しくなったりした時は、少しだけ自分のスタンスを振り返ってみてください。

• 相手が本気じゃないと思う時は、自分が本気じゃないのかも？
• 相手が不安そうに見える時は、自分が不安なのかも？
• 相手が条件で見てくる時は、自分も条件で見ていないかな？

そんな風に気づくことができた時、あなたの婚活は大きく動き出します…！

まとめ：一人で悩まないで！あなたらしい「ご機嫌な人生」を創ろう

婚活中の不安や悩みは、決してあなただけのものではありません。

でも、こうした無意識の心のクセって、自分一人ではなかなか気づきにくいものですよね。
ヒロイン婚活塾では、私たち夫婦カウンセラーがあなたと二人三脚で伴走します。

ここは、ただ結婚相手を見つけるだけの場所ではありません。
婚活を通して、あなたが【自分らしく幸せに生きること】を一緒に叶えます✨

あなたがあなたらしく、「そのあなただから」と隣に居てくれる人がいる。
自由で幸せで、どんなことも一緒に乗り越えていける。

そんな安心と希望を手に入れませんか？

少しでも心が動いた方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングにお越しくださいね。

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